Apabila Ditinggalkan Sahabat...

Saat ditinggalkan oleh sahabat, peliharalah mulut daripada menceritakan keburukan dan keaiban 'bekas' kawan tersebut.

Sedarilah yang kita bukan segala-galanya dalam hidup mereka. Walaupun kita sudah berusaha sedaya upaya memenangi hati mereka.

Sedarilah, mereka jua punya kehidupan sendiri. Kita ada akal mereka juga ada wawasan. Boleh jadi, cita-cita mereka berbeza.

Sedarilah yang Allah sedang menguji kita. Allah uji bagaimana kita mengawal emosi. Kita tuan kepada emosi bukan hamba kepada emosi.

Mengadulah kepada keluarga jika mampu. Mengadulah kepada orang di sekeliling jika perlu.

Dengarlah lagu-lagu yang sesuai jika itu memberikan ketenangan dalam memujuk hati.

Lukislah sesuatu yang indah jika itu mampu mengubat hati yang gundah.

Jika tiada sesiapa yang kita rasa layak, maka mengadulah kepada Allah.

Menangislah di hadapan Allah. 

Menangislah dalam doa dan sujud di tikar sejadah.

Menangislah dalam bacaan zikir dan quran.

Selepas itu, hati akan tenang.

Muhasabah dan koreksi diri. Mungkin ada dosa kita pada Allah. Mungkin ada tanggungjawab kita yang belum terlunas sebagai seorang hamba Allah.

Sometime, we need to be alone and make a step back to move forward when somebody, who called 'buddy' begin to forget and keep away from us. Though we are the biggest balloon, we are not. We just nothing. Maybe, we think of them too much!

MHT: "La Tahzan, Innallaha ma'ana" (Janganlah bersedih, Allah sentiasa bersama kita.

TIPS MENDAKI BUKIT BROGA

"Pinjam gambar sekejap, Datuk."

Di mana Bukit Broga? Salah sebuah bukit yang pernah menjadi latar gambar pra perkahwinan Datuk Dr. Sheikh Muszaphar Shukor dan Dr. Harlina. Lets google it! [klik]

1. Cuti Hari Malaysia yang lalu, saya penuhi dengan aktiviti yang sihat. Bukan seperti sesetengah anak muda yang berpeleseran sesuka hati. Demi mengambil semangat patriotik (bukan politik!), saya cabar diri mendaki Bukit Broga.

 
TIPS! Rancang perjalanan. Perhatikan cuaca. Jangan pergi selepas waktu hujan. Jangan lupa solat Subuh awal waktu. Lakukan zikir, wirid atau hizib. Berdoa agar ekspedisi tidak mendatangkan musibah. Bertawakkallah kepada Allah.

2. Pagi sebelum bertolak saya hanya mengambil sedikit sarapan. Cukup sekadar roti dan susu Anlene kerana baik untuk tulang dan tenaga.

TIPS! Ingat, sedikit sarapan dan bukan makan tengah hari!

3. Cuaca sangat baik. Bersama tiga lagi kenalan, saya memulakan perjalanan riadhah ini dari Seremban pada jam 7.30  pagi.

TIPS! Jika ingin melihat matahari terbit dari puncak bukit, anda perlu mendaki seawal jam 6.30 pagi. Pakai baju (t-shirt) yang nipis tetapi menyerap peluh. Bawa bersama sehelai tuala Good Morning dan sebuah beg galas kecil untuk mengisi air mineral atau 100 Plus.

4. Tidak sampai setengah jam, kami tiba ke kaki Bukit Broga.

TIPS! pandu kereta dengan berhati-hati kerana anda akan menempuh jalan kampung yang sunyi. Jalannya bengkang - bengkok seperti jalan Bukit Putus yang lama atau jalan Cameron Highland. Pastikan kereta diservis dengan sempurna.

5. Kelihatan banyak kenderaan sudah memenuhi lot parkir (kawasan ladang kelapa sawit). Lalu kami mengambil keputusan untuk meletakkan kenderaan di luar kawasan iaitu di bahu jalan.

TIPS! Jika berkehendakkan tempat yang redup, bolehlah meletakkan kenderaan di kawasan parkir tersebut dengan bayaran RM2 (dalam ladang sawit pun kena bayar!)

6. Kami memulakan pendakian kira-kira jam 8.00 pagi (dengan semangat perwira). Saya dengan yakinnya memakai baju sweater kerana merasa sejuk di pagi hari.

TIPS! Jangan berangan hendak memakai sweater tebal kerana anda akan 'terbakar' ketika mendaki nanti! Sebaik-baiknya lakukan sedikit regangan otot atau senaman ringan sebelum mendaki untuk mengelakkan kekejangan otot.

7. Ketika mula mendaki, kami bertembung dengan berduyun-duyun pendaki yang sedang turun. Dari anak kecil hinggalah warga emas. Bibir mereka murah dengan senyuman. Wajah mereka cukup tenang dan bercahaya.

TIPS! Jangan tertipu!

8. Kami memulakan langkah dengan BISMILLAH dengan niat ibadah kerana Allah. Menurut kawan yang berpengalaman, Broga tidak terlalu curam seperti Gunung Datuk (tidak terlalu...)

TIPS! Pakai kasut yang selesa dengan kaki anda. Jangan menggunakan kasut yang berat dan sudah haus tapaknya.

9. Memang ramai yang berada di sepanjang trek, Mungkin kerana musim cuti. Jadi kami tidak merasa sunyi.

TIPS! Ketika mendaki, Jangan leka dengan telefon bimbit, i-pad dan seumpama denganya. Jangan sumbat telinga dengan earphone kerana dikhuatiri anda tidak mendengar panggilan rakan atau hilang imbangan badan di tempat tinggi (sains dan biologi =)

10. Kami berhenti di beberapa kawasan landai. Kami mengambil peluang untuk berehat sebentar sambil minum air 100 Plus. Kami meyaksikan pemandangan yang sangat menarik dan berbeza di setiap hentian tersebut. Udaranya sangat segar. Dari kejauhan, kami dapat menyaksikan barisan pendaki sedang menuju ke puncak ibarat semut yang sedang pulang ke sarang.

TIPS! Jangan berhenti berehat terlalu lama kerana dikhuatiri akan cepat letih dan 'malas' untuk meneruskan pendakian. Jangan terlalu teruja untuk mengambil gambar pada hentian pertama!

11. Pendakian Broga tidak memerlukan kami masuk ke kawasan hutan yang tebal. Kami cuma menempuh kawasan hutan di kaki bukit. Apabila tiba di satu tahap, trek laluan lebih terbuka dan hanya bertemankan lalang yang meninggi di kiri dan kanan.

TIPS! Jika kawasan licin, berpaut pada akar pokok dan ikut tanah yang bertangga (terbentuk hasil pendakian beribu-ribu umat manusia yang telah mendaki)

12. Sebelum sampai ke puncak, kami perlu melalui kasawan batu yang curam. Untungnya, seutas tali sudah tersedia di situ.

TIPS! Seorang perlu naik dahulu ke atas dan menarik yang lain dengan tangan. Inilah pentingnya membawa kawan atau pergi dalam kumpulan.

13. Kira-kira empat puluh minit pendakian, kami tiba di puncak Broga. Menurut kawan yang berpengalaman, pendakian tersebut sebenarnya cuma memakan masa selama dua puluh minit jika tidak banyak berhenti. Kawasan puncaknya tidaklah terlalu luas dan dipenuhi dengan batu-batu besar. Kami perlu memanjat batu-batu tersebut untuk melihat suasana sekeliling. Sungguh sayup dan menakjubkan.

TIPS! Ucapkanlah  ALHAMDULILLAH tanda syukur dan SUBHANALLAH sebagai pujian terhadap keindahan ciptaan Allah.

14. Masa untuk mengeratkan silaturrahim! Kami melabuhkan punggung, meneguk air dan bersembang sepertimana yang dilakukan oleh pendaki-pendaki yang telah tiba lebih awal. Kelihatan beberapa buah Jalur Gemilang sudah terpacak di situ. Terdapat pula sebuah papan tanda bertulis "Puncak Broga 400M" (tingginya..? =) Sebelum turun, kami bergambar beramai-ramai di puncak tersebut (Maaf, gambar privasi =)

TIPS! teruskan bacaan kerana kami belum turun lagi...

15. Setelah hilang penat, kami memulakan perjalanan turun. Laluannya tampak lebih mudah. dalam perjalanan, kami bertembung dengan beberapa individu yang muntah dan kelihatan lemah tidak berdaya. Mereka adalah golongan muda. kami juga bertembung dengan beberapa individu yang pernah naik dan turun sebanyak lebih lima kali berturut-turut! Yang menakjubkan, mereka bukanlah golongan muda remaja tetapi warga emas yang bersemangat waja. Oleh itu, kami jadi 'malu' untuk letih dan meneruskan perjalanan.

TIPS! pasang niat untuk datang semula.

16. Terdapat dua trek untuk turun dan kami memilih jalan yang berlainan kerana perasaannya lebih berbeza.

TIPS! Pastikan jarak perjalanan anda dengan rakan tidak terlalu jauh kerana perjalanan turun lebih mudah dan pantas. Hati-hati kerana anda akan mudah jatuh. jangan terus berlari ke bawah tetapi berjalan ke arah kiri dan kanan (zig-zag)

17. Setelah tiba di kaki bukit semula, kami merasakan lebih sihat. penat kami tidak menyakitkan. kami tidak mengalami sakit lutut atau otot. Inilah hadiah Allah agaknya apabila kita berniat ibadah.

TIPS! Terdapat sebuah taman arnab bertentangan dengan lot parkir (ladang kelapa sawit RM2!) Anda boleh bermain-main dengan arnab dan menunggang kuda di kawasan tersebut dengan bayaran yang tertentu.

MHT: Apabila turun di kaki bukit nanti, jangan lupa 'senyum' pada pendaki yang baru hendak naik! Selamat mendaki =)

Jangan Lari Dik...

Remaja perlu diberikan kebebasan berfikir bukan kebebasan bertindak

Isu remaja lari dari rumah bukan isu baru. Tetapi kekerapan berita itu disebarkan menjadikan fenomena ini sesuatu yang tidak pernah lapuk.

Mutakhir ini, cerita remaja khususnya perempuan lari dari rumah semakin menjadi-jadi. Pelbagai kisah dan ceritera bertebaran dalam setiap media massa. Hal ini secara tidak langsung menunjukkan kepekaan dan keprihatinan warga Malaysia sudah semakin jelas dan terbuka. Sebelum ini, isu demikian bukan tidak ada namun kadang kala disembunyikan demi menjaga air muka sesebuah institusi kekeluargaan.

TEKANAN

Remaja yang bermasalah sering menjadikan sahabat sebagai medan meluahkan perasaan berbanding ibu bapa. Dalam zaman globalisasi kini, internet pula menjadi ruang meneroka dan mencanai segala wadah. Justeru, apabila tiada keakraban dan wujud 'dinding' antara ibu bapa dan anak-anak ditambah dengan perkenalan tidak sihat dalam laman sesawang, membuka lagi ruang untuk remaja lari dari masalah hidup yang dinamakan mereka sebagai tekanan.

Oleh yang demikian, ibu bapa seharusnya peka terhadap perasaan dan tindak tanduk anak remaja mereka. Kesibukan kerja bukanlah alasan untuk mengabaikan rasa kasih sayang. Sentuhan dan belaian amat penting ketika jiwa anak-anak sedang meningkat remaja. Mereka amat memerlukan perhatian dan tunjuk ajar daripada ibu bapa. Pandu mereka berfikir dengan matang. Jangan terlalu mengongkong dan berikan sedikit kebebasan selagi tidak melanggar batas syarak.

POSITIF

Selagi bergelar manusia, kita tidak dapat lari daripada dibelenggu masalah samada kecil atau besar. Inilah yang dinamakan dugaan dan ujian daripada Allah.Sesungguhnya, Allah tidak memberikan kita  beban melainkan apa yang termampu untuk kita bawa.

Remaja selalu merungut dengan setiap masalah mereka. Sedangkan Allah sudah memberitahu:

"Tuhan tidak membebani seseorang itu melainkan sesuai dengan kesanggupannya." - Surah al-Baqarah ayat 286.

Remaja selalu merungut kerana tidak dapat apa yang mereka idamkan. Sedangkan Allah sudah mempunyai jawapannya:

"Boleh jadi kamu membenci sesuatu padahal ia baik bagimu dan boleh jadi pula kamu menyukai sesuatu padahal ia buruk bagimu, Tuhan mengetahui sedangkan kamu tidak mengetahui." - Surah al-Baqarah ayat 216.

Remaja selalu rasa kecewa, lemah semangat dan tertekan sedangkan Allah sudah menasihatkan:

"Janganlah kamu bersikap lemah dan jangan kamu bersedih hati, padahal kamulah orang yang paling tinggi darjatnya, sekiranya kamu orang-orang yang beriman - Surah ali- Imran ayat 139.

Remaja sering buntu untuk menyelesaikan masalah sedangkan Allah sudah menunjukkan jalannya:

"Wahai orang-orang yang beriman! Bersabarlah kamu (menghadapi segala kesukaran dalam mengerjakan kebajikan) dan kuatkanlah kesabaran kamu (lebih daripada kesabaran musuh di medan perjuangan) dan bersedialah (dengan kekuatan pertahanan di daerah-daerah sempadan) serta bertakwalah kamu kepada Tuhan supaya kamu berjaya (mencapai kemenangan) - Surah Ali-Imran ayat 200.

Remaja selalu mengadu bermasalah tetapi mereka lupa pesan Allah:

"Dan mintalah tolong (kepada Tuhan) dengan jalan sabar dan mengerjakan sembahyang dan sesungguhnya sembahyang itu amatlah berat kecuali orang-orang yang khusyuk - Surah al-Baqarah ayat 45.

Remaja selalu rasa rugi dalam membuat kebaikan sedangkan Allah telah berjanji:

"Sesungguhnya Tuhan membeli daripada orang-orang mukmin diri, harta mereka dengan memberi syurga kepada mereka." - Surah at-Taubah ayat 111.

Remaja selalu salah membuat pilihan dalam memberikan kepercayaan sedangkan Allah sudah mengajar:

"Cukuplah Tuhan bagiku, tiada Tuhan selain darinya. Hanya kepadanya aku bertawakkal."- Surah at-Taubah ayat 129.

Remaja selalu tidak bersemangat dan rasa bosan dengan hidup hingga ada yang sanggup lari dan bunuh diri. Ingatlah pesan Allah:

"Dan janganlah kamu berputus asa daripada rahmat serta pertolongan Tuhan. Sesungguhnya tidak berputus asa daripada rahmat dan pertolongan Tuhan itu melainkan kaum yang kafir." - Surah Yusuf ayat 87.

Justeru, janganlah lari daripada masalah. Berfikirlah secara positif dengan menganggap setiap masalah sebagai ujian untuk menjadi lebih kuat dan matang. Berkongsilah masalah dengan ibu bapa, guru atau orang yang boleh dipercayai dapat memberi laluan ke arah kebaikan dan kejayaan.

MHT: Membelakangkan Allah adalah sebesar-besar masalah.

Lisa Surihani dalam Tudung Ekspres

Pelakon jelita, Lisa Surihani, Julia Ziegler, Chermaine Poo dan Linda Hashim bakal menemui anda dalam sebuah drama bersiri terbaru berjudul "Tudung Ekspres". Rancangan yang bakal ditayangkan oleh sebuah stesyen penyiaran swasta di Malaysia pada 8 julai ini cuba mengetengahkan watak gadis bandar yang cantik, elegen dan menariknya bertudung. Atas arahan seorang pengarah berbangsa Melayu [semestinya Islam] dan seorang bukan Melayu, "Tudung Ekspres" dikatakan akan cuba mengangkat martabat gadis atau wanita bertudung dan menepis segala tohmahan yang berkaitan dengan mereka. Menarik!

Melihat kepada gambar 4 orang pelakon di atas, pastinya drama ini akan menimbulkan pelbagai persepsi terhadap masyarakat. Diharap rancangan ini tidak akan mengajar masyarakat kita yang bukan-bukan. Cukup-cukuplah anak-anak gadis kita selama ini keliru dan ditipu oleh budaya dan fesyen yang rencam serta pelbagai gaya. Pendapat bahawa menutup rambut sudah dikira menutup aurat [tanpa menghiraukan lapisan dan helaian baju yang melilit tubuh] perlu diperbetulkan. Adakah "Tudung Ekspres" akan mengambil kira perihal ini? Sejauh manakah rancangan ini akan 'mengangkat imej' dan 'martabat' wanita bertudung, sama-samalah kita nantikan. Saya belum tahu. Anda rasa?